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本文摘要:火龙果,又称红龙果,营养非常丰富、功能独有,它所含一般植物鲜有的植物性白蛋白及花青素,非常丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果作为一种低热量、低纤维的水果,其食疗起到就不言而喻了,常常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、止痛、养颜、明目,对咳嗽和糖尿病有辅助化疗的起到,低热量、低纤维的火龙果也是那些想要节食养颜的人们最理想的食品。 火龙果的营养价值: 1、火龙果浆果中的花青素含量较高,特别是在是红肉的品种。

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火龙果,又称红龙果,营养非常丰富、功能独有,它所含一般植物鲜有的植物性白蛋白及花青素,非常丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果作为一种低热量、低纤维的水果,其食疗起到就不言而喻了,常常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、止痛、养颜、明目,对咳嗽和糖尿病有辅助化疗的起到,低热量、低纤维的火龙果也是那些想要节食养颜的人们最理想的食品。  火龙果的营养价值:  1、火龙果浆果中的花青素含量较高,特别是在是红肉的品种。

花青素是一种效用显著的抗氧化剂,能有效地避免血管硬化,从而可制止心脏病发作和血凝块构成引发的脑中风;它还能对付自由基,有效地抗衰老;还能提升对脑细胞变性的防治,诱导痴呆症的再次发生。  2、火龙果中含有一般蔬果中较鲜有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白不会自动与人体内的重金属离子融合,通过排泄系统排泄体外,从而起止痛起到。

此外,白蛋白对胃壁还有维护起到。  3、火龙果含有美白皮肤的维生素C及非常丰富的具备节食、减少血糖、润肠、防治大肠癌的水溶性膳食纤维。  4、火龙果中的含铁量比一般的水果要低,铁是生产血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄取适度的铁质还可以防治贫血。

  火龙果的起到:  火龙果有防治咳嗽、增进眼睛保健、减少骨质密度、协助细胞膜构成、防治贫血和外用神经炎、口角炎、减少胆固醇、皮肤美白以防黑斑的功效外,还具备中止重金属中毒、外用自由基、防老年恶性肿瘤、瘦身、以防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫系统体现抑制等病症上展现出出有了大力起到。


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